Top Ten Tipps, um ein guter Vater zu sein

von Janis

Zur Feier des Vatertags und um die Bedeutung der Väter zu würdigen, bietet Professor Bruce Robinson, Direktor des Fathering Project, UWA, und Westaustralier des Jahres 2013, Vätern die 10 Top-Tipps des Fathering Project.

Verabredungen mit dem Vater

Eine der einfachsten und doch wirkungsvollsten Strategien, die es Vätern ermöglichen, eine Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen, sind Dad-Dates. Wenn Väter sich die Mühe machen, mit jedem Kind Zeit zu verbringen, eins zu eins, erzeugt das ein enormes Gefühl der Wertschätzung. Wir schlagen das „Gesetz von NOANOK“ vor – No Other Adults, No Other Kids. Das bedeutet, dass an dem Treffen nur der Vater und jeweils nur eines der Kinder beteiligt sind.

Seit unsere Kinder klein waren, haben meine Frau und ich sie jeweils zu Papa- oder Mama-Verabredungen mitgenommen. Meistens ging es dabei um ein Abendessen, das die Kinder selbst aussuchen (Fastfood-Ketten sind verboten) und einen Film oder etwas Ähnliches.

Ich habe sehr schnell gelernt, dass man sich irrt, wenn man denkt, dass Papa-Dates eine Gelegenheit sind, tiefe und bedeutungsvolle Gespräche zu führen und die Kinder „auszusortieren“. Wenn man das versucht, werden die Kinder diese Verabredungen immer meiden. Sie funktionieren nur, wenn die Väter zuhören und sie nach ihren Freunden fragen und danach, was ihnen Spaß macht oder was ihnen in der Schule schwer fällt. Wenn es zu einer Inquisition oder Kritik wird, wird es ein Misserfolg sein.

Papa-Ausflüge

In einem meiner Bücher habe ich ein Kapitel darüber geschrieben, wie Väter ihre Kinder auf Reisen mitnehmen können, einschließlich Arbeitsreisen. Diese wiederum sind Eins-zu-Eins-Veranstaltungen. Einige Jahre später war ich auf einer Konferenz und der Präsident der Gesellschaft kam auf mich zu und umarmte mich fast, als er mir erzählte, wie er dieses Kapitel gelesen hatte und seine Beziehung zu seiner Teenager-Tochter sich verändert hatte.

Sie stritten und kämpften die ganze Zeit. Er war verzweifelt. Also nutzte er die Gelegenheit und lud sie ein, mit ihm auf eine Konferenzreise nach Paris zu fahren. Die Konferenz dauerte fünf Tage und sie hatten noch anderthalb Wochen als Vater und Tochter zusammen.

Er sagte, dass sie seit ihrer Rückkehr über nichts anderes mehr gesprochen hatte als über diese Reise und die besondere Zeit, die sie zusammen hatten. Er hörte sogar, wie sie den Leuten sagte, dass es die „besten Wochen ihres Lebens“ waren. Dann hörte er auf zu sprechen, sah ein bisschen weinerlich aus und sagte zu mir: „Weißt du was Bruce“, „das waren auch die besten zwei Wochen meines Lebens“.

Diese Reisen haben etwas Magisches an sich. Wieder folgen sie dem Gesetz des NOANOK. Es muss nicht Paris sein, aber es muss eine gewisse Anstrengung bedeuten. Reisen Sie zusammen, seien Sie zusammen weg und verbringen Sie diese Zeit bewusst zusammen.

Seien Sie kreativ, wenn es darum geht, Zeit mit Kindern zu verbringen.

Ich bin auch erstaunt, wie oft Männer die Arbeit als Ausrede benutzen, um keine Zeit mit ihren Kindern zu verbringen. Es ist möglich, kreativ zu sein, um sich Zeit zu nehmen. Nach einem lebensbedrohlichen Unfall im Hinterhof beschloss ich, mit meinen Kindern morgens zur Schule zu laufen. Wie bei vielen dieser Dinge habe ich es getan, weil ich das Gefühl hatte, dass ich es „sollte“, und am Ende habe ich es geliebt.

Es gibt auch andere Möglichkeiten, den Schultag zu umgehen. Manche Männer machen an einem Tag in der Woche früher Feierabend und gehen mit ihren Kindern an den Strand oder ein Eis essen. Es ist auch wichtig, nach Hause zu kommen und mit den Kindern zu Abend zu essen und in dieser Zeit den Fernseher auszuschalten.

Familien, die vier oder mehr Abende in der Woche gemeinsam essen, reduzieren das Risiko von Substanzmissbrauch bei ihren Kindern um die Hälfte. Ich finde es interessant, wie viele Kinder bei ihren Eltern darüber jammern, dass sie den Fernseher ausschalten und sich an den Familientisch setzen müssen, und dann, 20 Jahre später, sagen, dass es das Beste war, was ihnen in ihrer Kindheit je passiert ist.